De krachtige combinatie van eiwit en vezel

De krachtige combinatie van eiwit en vezel

May 05, 2025Niels Lammersen

Voeding is pas krachtig als het iets voor je doet.


Bij ROW geloven we dat plantaardige voeding niet alleen licht en puur moet zijn, maar ook écht moet werken. Elke smoothie bevat daarom een slimme combinatie van maar liefst 21 gram plantaardig eiwit en een flinke portie natuurlijke vezels. Die twee vormen samen de kern van wat ROW uniek maakt: voeding die vult, voedt en functioneert — zonder kunstgrepen of compromissen.

Waarom eiwitten essentieel zijn


Eiwitten zijn de bouwstenen van je lichaam. Of je nu net uit de sportschool komt, midden in een drukke werkdag zit of gewoon gezond wilt blijven: je hebt eiwitten nodig. Ze dragen bij aan spierherstel, ondersteunen je immuunsysteem en helpen je langer verzadigd te blijven.

De eiwitten in ROW komen uit hoogwaardige plantaardige bronnen zoals erwten- en rijsteiwit. Volledig vegan, licht verteerbaar en vrij van soja en zuivel. Dat maakt onze smoothies geschikt voor iedereen — van sporter tot flexitariër tot iemand die bewust met voeding bezig is.

Vezels: het geheime wapen voor verzadiging

Naast eiwitten bevatten onze smoothies ook een ruime hoeveelheid vezels. Deze vertragen de opname van koolhydraten en geven je darmen wat ze nodig hebben om optimaal te functioneren. Het resultaat? Geen bloedsuikerdip, geen knorrende maag na een uur — maar langdurige verzadiging, tot wel 4 uur.

Vezels zorgen ook voor een stabieler energieniveau en een gezond verzadigingsgevoel, waardoor je automatisch minder snel grijpt naar snacks of snelle suikers. Dat maakt ROW proteïne smoothies niet alleen voedzaam, maar ook slim — zeker als je bezig bent met afvallen, intermittent fasting of bewust snackmanagement.

Voor wie is deze krachtige combinatie ideaal?

✔ Sporters die herstel en spieropbouw willen ondersteunen
✔ Mensen die plantaardig eten en tóch voldoende eiwitten willen binnenkrijgen
✔ Iedereen die op zoek is naar langdurige verzadiging met weinig calorieën
✔ Drukke mensen die snel, voedzaam en zonder gedoe willen eten
✔ Iedereen die geen zin heeft in kunstmatige shakes of zware maaltijden

ROW is geen poedermix of eiwitrepen-alternatief. Het is échte voeding, vol plantaardige power — klaar in 30 seconden.

Wat je krijgt in één smoothie:

  • 21g hoogwaardige plantaardige eiwitten

  • Rijke bron van natuurlijke vezels

  • Langdurige verzadiging tot 4 uur

  • Slechts 165 kcal

  • Geen kunstmatige toevoegingen

  • 100% natuurlijk, vegan & licht verteerbaar

Voeding moet je ondersteunen — niet belasten.
Met ROW kies je voor kracht, eenvoud en puurheid. Omdat je lichaam het waard is.

More articles

Reacties (0)

Er zijn geen reacties voor dit artikel. Wees de eerste die een bericht achterlaat!

Laat een opmerking achter