Meer groente, fruit en vezels? We weten het wel. Maar we doen het niet.

Waarom 85% van ons nog steeds te weinig groenten eet — en wat dat over ons zegt.

Je weet dat je meer groenten moet eten. Meer fruit. Meer vezels. En tóch doe je het niet.

Niet omdat je ongezond wílt leven.
Maar omdat gezond leven te vaak voelt als gedoe. Als werk.
Als: plannen, voorbereiden, snijden, blenden, afwassen — met een volle agenda en een leeg hoofd zonder inspiratie. Herkenbaar? Vast. De feiten liegen er ook niet om.

• 85% van de Nederlanders haalt de aanbevolen hoeveelheid groenten per dag niet.

• Slechts 1 op de 10 Europeanen krijgt genoeg vezels binnen.

• Te weinig groenten en fruit staat in de top 10 van wereldwijde gezondheidsrisico’s volgens de WHO.

• In 2024 daalde de fruitconsumptie in Nederland met 4%, en die van groenten met 2%.

Maar het is geen kennisprobleem. Het is een leefstijlprobleem.

We weten het. We willen het. Maar we hebben geen tijd, geen ruimte, geen oplossing die wél klopt. Gezonde keuzes voelen als werk. Als gedoe. Als planning, koken, afwas.

En dus grijpen we naar snelle ‘oplossingen’ die niets oplossen:
Suiker. Cafeïne. ‘Gezonde’ repen vol vulmiddel. Snacks en maaltijdoplossingen met veel toegevoegde zooi.
.

Wat willen we dan wél?

We willen wél voor onszelf zorgen.
We willen wél meer energie. Meer rust. Meer helderheid.
Maar zonder frictie. Zonder concessies aan smaak, stijl of gemak.

We willen eten dat klopt.
Dat voedt, vult én past bij hoe we (nu) leven.

Daarom is er ROW.

ROW maakt voeding van nu.
Zonder bullshit. Zonder gedoe. 100% natuurlijk.

Zodat jij niet hoeft te kiezen tussen gezond en lekker. Tussen snel en écht.
Zodat groenten, fruit en vezels niet langer een taak zijn — maar gewoon, iets waar je naar uitkijkt. Lekker. Voedzaam. Snel. Voor de tijd van nu. Als het even niet lukt om op elk moment van de dag voor jezelf te koken.

ROW = De nieuwe manier van groenten, fruit en vezels eten.
Zonder gedoe. Zonder schuldgevoel. Met smaak, gemak en gevoel.